Сосна: не только Новогодняя красавица, но и домашний лекарь

Недавно закончились Новогодние праздники, непременным атрибутом которых является нарядная лесная красавица. Чаще всего в наших краях наряжают сосну. И вот мне подумалось – а все ли знают о пользе хвойных деревьев и их лечебных свойствах? Польза фитонцидов Некоторые растения, в том числе и сосна, вырабатывают и выделяют в окружающую среду фитонциды, являющиеся биологически активными веществами. […]

Худеем с травами

1385996263_herbs (320x240, 61Kb)

Худеем с травами

Помимо диет есть множество способов снижать вес, среди которых правильное питание в совокупности со спортом, наряду с ними есть и средства народного вида -  народные травы. Длительность похудения с ними больше, но эффект виден много дольше.

Существует множество трав, которые способствуют пищеварению, стабилизируют обмен веществ и чистят справляются со шлаками. Травы, с помощью которых худеют,  бывают разные, потому делятся на виды: снижающие аппетит, слабительного вида, стабилизирующие обмен веществ, и травы, которые занимаются сжиганием  калорий.

Читать далее...

Очищающий крем для лица

Очищающий крем для лица

 

 Что является наиболее важным для очищающего крема для лица, а точнее для хорошего, крема для лица – мягкость и полезность для кожи. Однако при этом он должен выполнять и свои функции: очищать кожу и удалять пыль, грязь и усталость. Именно поэтому во всем мире так ценятся крема, в основе которых потрясающая грязь с восстанавливающим эффектом, поднятая прямо со дна знаменитого Мертвого моря, подробнее на http://freshok.com.ua/uhod-za-licom/krem-ochishayushii-dlja-lica.html. Не для кого не является секретом, что многие люди готовы платить огромные деньги за потрясающий лечебный эффект этой поистине волшебной грязи.

 

 

4170780_3_3_11102013102049_1 (200x320, 13Kb)

Читать далее...

Что делать, если ребенок обжегся?

Каждая мамочка старается внимательно следить за ребенком, но он все-таки умудрился дотронуться до утюга или вылить на себя горячее молоко или чай.

Первая помощь для малыша:

1. Нельзя мазать обожженные места сливочным или растительным маслом! Жирная пленка на поверхности будет мешать охлаждаться травмированной коже, усилив тем самым поражение тканей.

2. Дитя облилось кипятком? Немедленно снимите одежду, к обожженным местам приложите смоченное в холодной воде полотенце или завернутый в него пакет замороженных овощей.

3. Обожглись пальчики или ладошка о горячую поверхность утюга? Нужно сразу же подставить обожженную ручку под поток холодной воды или приложить кусочек льда (лучше замороженный лист капусты).

Читать далее...

Как лечить педикулез.

Эта тема считается стыдной и тем не менее, мамочки у которых детки от 4 до 18 лет время от времени обращаются к этой теме. И не нужно чувствовать вину..Не вы же заразили своего ребенка. 

У вас то все нормально. Вы следите за гигиеной себя и своих животных ( если таковые имеются).

А голову не просматривали так тщательно потому что и предположить не могли,что такое "счастье" как педикулез посетит вашу семью. Ну что покончили с чувством вины? 

Тогда бегом искать дезинсекционную станцию в вашем городе. Почему так радикально? Потому что только там дадут 100% гарантию того, что вас избавят от этой гадости. И там научат как провести дома дезинсекцию. 

Да-да..я знаю что вы мне скажете..Что лучше купить параплюс и обработать голову самим.Ведь это быстро,эффективно( как говорит реклама) и главное никто не узнает.

Читать далее...

Бодифлекс — не ленимся, занимаемся!

 

Для всех, кто решил заниматься дыхательной гимнастикой для похудения по системе Бодифлекс, предлагаю отличный видеоурок.

В видео представлены подробные описания 16 упражнений на проработку всех групп мышц, развитие гибкости и оздоровление позвоночника,  а также рассказывается о том, что вам дает система Бодифлекс, в чем ее преимущества по сравнению с другими видами физической нагрузки, например, фитнесом и йогой. Кстати сказать, очень многие позы, которые мы принимаем, занимаясь Бодифлекс, похожи с асанами йоги. Так что у тех, кто занимался вместе с нами над освоением асан различной сложности, будет колоссальное преимущество!

После того, как вы пошагово разучите каждое упражнение, можно присоединиться к инструкторам и выполнить всю гимнастику в режиме нон-стоп.

Если вы еще не знакомы с диафрагмальным дыханием, то очень  рекомендую разучить его, ведь это основа основ для освоения системы Бодифлекс.

Я желаю вам терпения в освоении системы дыхания при выполнении упражнений для достижения наилучшего результата в деле похудения, оздоровления позвоночника и ликвидации морщин на лице и шее.

Когда не ладятся  как узнать кто виноват и что делать? Важно прислушиваться друг к другу, хотеть возобновить лучшие отношения и читайте статью можно узнать что же лучше предпринимать когда возник такой вопрос. Главное не унывать и не сдаваться.

Базилик — полезные и лечебные свойства

 

Хотя родиной базилика считаются страны с теплым климатом, выращивать эту культуру научились и в более суровых северных широтах. Ни один уважающий себя дачник сегодня не откажет в удовольствии посеять хоть один рядок этого растения с характерным ароматом.

Увлекалась им и я. Использовала исключительно как пряность для салатов, омлетов, для ароматизации при консервировании овощей. Но это — пока не открыла его лекарские свойства.

Приехав как-то с дачи, привезла домой свежую зелень базилика и разложила для высушивания. А через два дня пришла с работы с головной болью, от которой даже глазам было тяжело. 

Читать далее...

Справляемся с гипертонией травами

Кто знаком с гипертонией - знает так просто с ней не справишься. Бывает такое , что и  лекарства не помогают. Так давайте лечиться правильно . Травы издавна использовались для лечения и профилактики различных заболеваний. 

Несколько отваров против гипертонии, пьются курсами. И рекомендуется ограничивать прием мяса.

Настойка Донника Лекарственного:

Стандартный настой 1 ст.л. травы донника лекарственного заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем 2 часа, процеживаем.

Пьется так:

2-3 раза в день по 1/3 стакана. То есть стакан отвара на день.

НЕ только понижает давление,но и увеличивает уровень лейкоцитов в крови.

Читать далее...

Травяные ванны

Травяные ванны издревле использовались не только для лечения тела, но и облегчения души.Настройки на спокойный лад и оздоровления всего организма.

Вместе с такой ванной мы получаем море витаминов,минералов и других полезных веществ. В том числе и аромомасла. Можно подобрать сбор трав для релаксации, дезинфекции, улучшения обмена веществ в организме и много других эффектов.

Мы не только смягчаем, питаем и увлажняем кожу,но также оказываем на нее противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Ну и не буду говорить, что это просто приятно)))

Хвойные ванны:

Прежде всего такие ванны несут успокоительный эффект при нервных расстройствах. Поднимают настроение,снимают боль, успокаивают и снимают напряжение и нервозность. Улучшается кровообращение,налаживается обмен веществ, а также оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.

Читать далее...

О пользе петрушки.

Думаю, что любая хозяйка знакома с петрушкой и ее свойствами. Мы кладем эту чудную пряность практически в любо блюдо,чтобы добавить натуральных витаминов.

Но с некоторыми нюансами мы незнакомы.

Например,если вы готовите блюдо,которое не будет храниться лучше добавлять свежую зелень,а если например варите суп или тушите картошку впрок - то лучше использовать сушеную зелень. Так как свежая поменяет цвет и даст неприятный привкус.И конечно, чтобы сохранить максимум витаминов  петрушку кладем в последнюю очередь.Если используете свежую,то выключаем блюдо и добавляем петрушку.

Напомним себе , чем полезна петрушка:

Читать далее...