Для каждой девушки стройные и красивые ноги являются гордостью. Но не все дамы, как известно, родились с идеальными ногами. И по этой причине, ежедневно за красоту ножек ведут борьбу большинство девушек. Многие женщины полагают, что только наличие больших бедер портят вид ног. И это предположение довольно таки ошибочно. Внешний вид ножки очень часто смотрится некрасиво из-за наличия больших икр.

Вот эта проблема иногда становится большим наказанием. Но, отчаиваться не стоит, потому что в теперешнее время есть много упражнений, с помощью которых икры ног приобретут идеальный вид. Если икры ног слишком объемные, то прежде надо выяснить причину, почему они стали такими. Несколько причин могут способствовать возникновению больших икр. Одна из причин – это отеки. Отечность ног можно выявить без особого труда. В области кости на ноге слегка нажмите пальцем. Если появиться небольшая ямка, и она некоторое время не исчезает, то это признак существования отечности. Другой признак отечности – это если под вечер настоящим наказанием становится надевание обуви, или на ногах остаются явные следы от резинок носков. Если есть отечность, то ноги к вечеру устают и сильно болят. Читать статью полностью